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Queste pratiche sono sconsigliate a meno che tu non sia seguito da un medico specialista. Detto questo, per mantenere i risultati è importante non perdere la buona abitudine di bere almeno 10 bicchieri di acqua idrogenata al giorno seguendo gli stessi procedimenti indicati in precedenza.

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Oltre a servire una decorazione raffinata, il tuo corpo si riempirà di energia e sarà molto salutare! Una raccomandazione: i semi di chia devono essere immersi in acqua per alcune ore in frigorifero, in modo che possano rilasciare le loro proprietà.

Fatto in casa, si sa, è meglio!

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Sentirsi un po' star con l'estratto di cavolo, sedano e prezzemolo. Un concentrato di benessere che, tra le tante proprietà, ha anche quella di essere una delle bevande preferite dalle star di Holliwood! I semi di chia sono uno degli ingredienti naturali più indicati per perdere peso.

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Anche se non sono un prodotto miracoloso o qualcosa del genere, è stato dimostrato che hanno numerose proprietà benefiche per chi desidera perdere qualche chilo. In più sono sorprendenti dal punto di vista nutrizionale.

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Il consumo regolare dei semi di chia controlla la sensazione di fame continua. Ideale è bere questa bevanda naturale a digiuno: in questo modo lo stomaco assorbe maggiori quantità di sostanze nutritive e trae il massimo dei benefici.

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L' ananas è un frutto ricco di bromelina, succo dananas con chia per dimagrire sostanza che aiuta ad accelerare il metabolismo e a digerire. Si dice infatti che l'ananas sia un ottimo brucia grassi, e che aiuti a tenere basso il colesterolo e a drenare i liquidi, aiutando a combattere la ritenzione idrica e la cellulite.

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